人気ブログランキング |

2013年 01月 12日 ( 6 )

初テニス

昨日の金曜日、年明け最初のテニスでした。全員集合でご挨拶してから、レッスン開始。
まるまる3週間、テニスをしていなかったので、体が思うように動きません。
食べすぎで体も重いしね(==;)

風もなく穏やかな日だったので、コーチにはかなり振られて、途中からゼーゼー…
しっかり体が動くようになるまでには、もう少し練習が必要かも。
火曜日からは市のテニスレッスンも始まるので、頑張ろう!
皆さん、今年もよろしくねぇ。

にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
by emptynest2 | 2013-01-12 22:39 | 日々の暮らし

坂出へ

1月10日 その4
高松行に電車に乗ったんですが、いろいろ考えて坂出で降りることにしました。
この時12時半ぐらいなので、高松でまた自転車を借りておうどん屋さん周りをしてもいいかなと思ったんですが、電車の往復だけで一時間かかるし、レンタルしたり返却したりする時間も入れて動ける時間は一時間。早いお店はどんどんしまっていくことを考えると、坂出のお店に行ったほうがいいかもと思ったわけです。

駅のインフォメーションで地図をもらって、行き先を決めました。そこは上原製麺所。
が、お店はありましたが、お客さんは誰もおらず、どうもしまっているよう。地図を見ると、営業時間が1時まで。あらら、ちょっとだけ過ぎてました~。残念。

それではと向かったのが、近くにある、室町うどん
a0177314_18112059.jpg
頼んだのはやっぱりぶっかけ、280円。
a0177314_18115134.jpg
ここのうどんはつやつやのつるつる。
明石家もよかったけど、それを凌ぐ美味しさでした。ごちそうさま~。

今回のうどんツアーはこれにて終了です。我ながらよく食べましたねぇ。

にほんブログ村 旅行ブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 グルメブログへ
にほんブログ村

デザート
by emptynest2 | 2013-01-12 20:56 | お出かけ 国内

階段登りスタート

1月10日 その3
こちらが階段のスタートです。
a0177314_1732244.jpg
御本宮まで785段です。さぁ、頑張って登りましょう。

所々に休憩できるような場所が有り、銅像などもたっていて、息抜きにもなりました。
a0177314_1741070.jpga0177314_1742064.jpg
誰かを乗せてきたんでしょうね。
a0177314_1764360.jpg
かごが置いてありました。
この門の奥で五人百姓の方たちがべっこうあめを売っていました。
a0177314_177540.jpg
かなり上まで登ってきたと思いましたが、まだ半分ぐらいかな?
a0177314_1795983.jpg
書院
a0177314_17112194.jpg
屋根の真ん中の飾りが鶴
a0177314_17115461.jpg
彫刻技術の素晴らしさが際立っていました。

旭社
a0177314_17133714.jpg
こちらは屋根の裏側。この彫刻に感心しきり。灯篭の足も面白い
a0177314_17143518.jpg
a0177314_17145919.jpg

ここから一方通行になり御本宮へ向かいます。最後にもうひとつ急な階段が現れました。
a0177314_17282664.jpg
これをくぐってさらに進むと最後の階段が現れます。それを登って、ご本宮到着~~
a0177314_17292712.jpg
ここから見下ろす市街地の景色
a0177314_17294063.jpg
綺麗ですね!

にほんブログ村 旅行ブログへ
にほんブログ村

ちょっと一息
by emptynest2 | 2013-01-12 17:02 | お出かけ 国内

琴平へ

1月10日 その2
自転車を返却し、そのまま駅へ急ぎました。8時57分発の直通琴平行の電車に乗るためです。
席に座れたのは発射3分前。ギリギリだったわぁ~。間に合って一安心!これを逃すと2回ぐらい乗り換えないといけないのよね。電車の発車間際に汽笛が数回聞こえました。アスカも出港ですね。
港の方を見てみましたが、建物が邪魔になって、残念ながら見えませんでした。

一時間強で琴平に到着。
a0177314_1318260.jpg
駅前から続く参道には灯篭が並んでいました
a0177314_13182367.jpg
少し歩くとこんなのがありました。
a0177314_1322671.jpg
高燈籠というそうです。

お土産屋さんが並ぶ商店街を通って階段へ。近くには古い建物や旅館などがありました。
こちらはテレビなどでも取り上げられている中野うどん学校
a0177314_13242681.jpg
金陵というお酒屋さん
a0177314_13252859.jpg
a0177314_13253976.jpg
旅館
a0177314_13263156.jpg
a0177314_13264850.jpg
彫刻が見事でした。

にほんブログ村 旅行ブログへ
にほんブログ村
by emptynest2 | 2013-01-12 08:03 | お出かけ 国内

酵素

こちらも年末に送っていただいたモニター商品の紹介です。
酵素STYLE (10 g × 8本)
a0177314_133718.jpg
中身はこんな感じ
a0177314_134629.jpg
ゼリーよりは柔らかいけれど、甘味もあって食べやすいですね。

酵素STYLEファンサイト参加中

あなたの酵素足りてる!?酵素チェックで確認!

お腹の調子がわるい(下痢、便秘)      お腹が張っている
食事の後、眠くなる             生理不順・生理痛がひどい
咳がよく出る                寝起きが悪い
疲れやすい                 体がいつもダルイ
ときどき目まいがする            手足が冷えやすい 肩や首がこる
腰痛がある                 口臭がある
オナラが臭い                便が強烈に臭い
尿が臭い                  不眠症気味である
関節が時々痛くなる             物事にやる気がでない
夜中によく目が覚める

このチェックシートでチェックしてみると、わたし、結構当てはまるものが多いんですよ。
特に年末年始の食べすぎで、お腹の調子がイマイチ。酵素、足りてないのかなぁ。そんな時に一本食べて…。即効性のあるものではありませんが、体には良さそうな感じがしました。

酵素STYLEは、好熱性菌種を中心に乳酸菌、麹菌、納豆菌など50種類以上の善玉菌群を使い、80種類以上の厳選した野菜やハーブ、果物を2年半発酵熟成させた植物発酵のオリジナルの酵素に、さらに、アクティブサポート成分として、酵素と相性の良い有機JIS認定を受けた青汁と生大豆発酵エキスでイソフラボン、そして、ポリフェノール(ケルセチン)がたっぷりの天然ダッタンそばを配合し、酵素の力を高めた酵素サプリメントです

これは一本あたり200円ほどするんですが、お試しだと8本500円で購入できます。
熱に強い微生物醗酵の酵素サプリ 酵素STYLE
ちょっと体調が悪いなぁという方、この機会に飲んで(食べてかな?)みたらいかがでしょう?

にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
by emptynest2 | 2013-01-12 01:15 | モニター

チョコでダイエット?

年末に屋久島 純様からモニター商品が届きました。
a0177314_0405870.jpg
チョコレートでダイエットができるという商品です。甘いものには目がない私、ついついチョコに手が伸びる。そんな時にこれがあったらダイエットできるかなと思い、応募してみたんです。

屋久島コスメ・サプリの【屋久島純】ファンサイト参加中

お腹がすいているとき(食前2,30分前)に一本食べたら食欲が抑えられるということですが…う~~ん、わたし的にはあまり変化なし。お味の方もチョコの風味はあるんですが、後味がイマイチで、好みではありませんでした。それで逆に食欲が抑えられたらいいんですが、やはりお正月。どうしても食べる機会が多く、その上旅行に出たので、食べる量は減らず。

そのまま食べたり、ホットチョコのようにお湯に溶かしたり(こんな摂り方でもいいのかしら?)…。どちらにしても美味しく感じられなかったのよねぇ。
a0177314_0481169.jpg
ほかの方のモニターブログを読んでみましたが、美味しいと書かれている方が多かったので、私の口に合わなかっただけかな?
興味のある方はチャレンジしてみてくださいね。
屋久島酵素(糀)チョコ

にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
by emptynest2 | 2013-01-12 00:51 | モニター